腰、お尻、足が痛い、しびれもあってだるく痛い・・・・

腰が痛い、前に倒す時、伸ばす時、ねじる時など
いろいろに痛み方があります。

お尻が痛い、足の付け根が痛い、股関節周りが痛い
前側の足の付け根鼡径部が痛い、腰からお尻にかけて
痛みが走る

座る時にお尻が当たって痛い、足の太ももの外側が痛い
お尻から太ももの後ろ側にかけて痛い

膝から下の外側が痛い、足首が痛い、足の親指が痛い
足のうらが痛い、色々な所に痛みやしびれがある人が
たくさんいます。

病院で腰痛と言われているがひとくくりにするには
少し無理があるようです。

椎間板のヘルニアからくる痛み、しびれ
椎間板が狭くなって狭窄の痛み、しびれ
筋肉の疲労、炎症お痛み、しびれ

急性のギックリ腰、慢性のギックリ腰
坐骨神経に沿っての痛み
股関節の痛みなど
それぞれ違う症状です。

まずはどうして、腰やお尻、足などに痛みが現れてのか
今の体の状態を知る事が必要です。

体が歪み、傾たり、ねじったりしていれば
どこかに無理や負担がかかっています。

傾いたまま動いていれば、動きも悪く
動きづらいです。疲れます。

この状態が長年続いて今があるのです。

たまたま、痛みが腰やお尻、足に現れてただけかも
負担をなくせば無理な動きは良くなり
動きやすくなります。

その歪み、体のバランスを整える事で
動きやすく無理や負担が楽になります。

負担がかかっていた腰やお尻、足も動き
楽に動けます。

長年の悪いクセや姿勢がまた体に負担を
かけますが、いい状態を習慣づければ
体を正しい位置に戻っていきます。

疲れても眠っている間に元に戻る力と
つけていく事も必要です。

正しい状態にするにはバランスを調整する
時間が必要です。
１回や2回では長年の習慣にはかないません

体を元に戻す力をつけるには
体のバランスが整って状態が大事です。

どこが痛くてもしびれていても
大変ですが

一度、体のバランスを整えてみませんか
動いやすい体にして負担や無理な動きをよく
していきましょう。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【身体・心の痛みを根本から改善・健康のメンテナンス・予防整体】

田中健康院 バランス反射療法会員

愛知県一宮市緑１-１０-１０グリーンハイツ１０６

JR・名鉄一宮駅から車で７分

名鉄バス一宮駅５分・印田バス停から徒歩３分

TEL　０５８６－２５－８０６６

診療時間　月～金　 午前９：３０～１２：３０

　　　　　　　　　午後３：００～　８：００

　　　　　   土曜　午前９：００～１８：００

　　　　　　 日曜日　休日

祝日は午前診療のみ　【予約制・一日の人数を限定】

当日予約もできますが、出来るだけ早めにお願いします。

【当院の実績】

腰の痛・ヘルニア・ギックリ腰・お尻から足にかけての痛み、しびれ

坐骨神経の痛み、しびれ・股関節の痛み・膝の痛み手・足の痛みしびれ

肩の痛み・首の痛み・頭の痛み・背中の痛み・腕、指、かかとの痛み

筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

だるさ・お腹の不調・身体の歪み・姿勢の悪さ

猫背 骨盤調整（更年期、産後ケア、不妊体質）・ 事故の後遺症

自律神経の不調（不安、不眠、めまい、ドキドキ感・違和感・痛み）

など多くの実績があります。

ご質問・ご相談だけでもお気軽にどうぞ

「ホームページを見て」とお電話していただけると、うれしいです。

【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄で椎間を元に・・・・

１１月のバランス反射療法研究会の研修は椎間を元に戻していく操法です。

今年最後の名古屋の研修会でした。

体の歪み、ねじれの分類別で操法を使い分けるます。

特に椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄などの椎間が歪んで、狭くなったりしているのに
とても効果的な操法です。

体全体の脊柱の椎骨の歪みです。

頭からお尻まで椎骨は繋がっています。

一つ椎骨がずれたり歪んでもそこだけが歪むのではなく
繋がって動きますので、色々な所の椎骨も歪んだりずれたりしています。

痛みのある所だけが歪んでいるのではなく、痛みとして感じているだけです。

椎骨がずれて痛みもでますが、そこだけではありません
歪んでいても痛みとして現れていない人もいます。

歪んでいれば全身に影響が出ます。

その椎間を全体をバランス良く整えることによって椎間などが正しい位置に
戻っていきます。

痛みや症状を見るのも必要ですが、それだけでは、また同じ事の
繰り返しないなって、違う所に痛みや症状が現れてきます。

バランス反射療法研究会では体全体のバランスを整えて
正しい情報が脳に伝わり、脳からも正し情報が全身伝わるように
体の負担や無理な動きを正しいく使えるようにも出していきます。

興味のある人や椎間板ヘルニアや狭窄症でお悩みの人
気軽に、ご連絡ください。

明るい未来のために、どうぞ

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【愛知県一宮市の整体】身体と心の健康のメンテナンス予防整体
　田中健康院　バランス反射療法会員

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　　　　　　　定休日　日曜日

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当院実績

骨盤調整　＜産後　更年期＞
自律神経の不調＜動悸　めまい　不眠＞
呼吸がしにくい　胸　お腹の痛み
体の歪み　姿勢の悪さ
手　足の痛み　しびれ　膝痛　関節の痛み
腰痛　ヘルニア　坐骨神経痛
肩凝り　頭痛　背中の痛み　ムチウチ

など多くの実績があります。

体の事で悩んでいる人、ご質問　ご相談だけでも、お気軽にどうぞ

「ブログを見て」とお電話していただけると、うれしいです

坂口明先生のバランス反射療研究会について

体の歪みの法則があります。
体はすべて連動して動いています。

勝手に動くものではありません
また骨、骨格も筋肉お支配で動いています。

骨が勝手に動くものではありません

よく骨の矯正や骨盤、頭蓋などは筋肉、靭帯、神経などの支配で
動きますが

骨盤が歪んでいるとか横に出ているからといって
骨自体を押しても引いてもその場は動きますが

どうしてその骨が歪んだのかは筋肉が緊張して引っ張ていたり
緩んで骨が動いているだけです

まずは筋肉のバランスを考えて緊張を緩めたり力をつけて
筋肉や骨をもとの位置に戻ります。

筋肉によって支配されているので骨だけ治療しても
また同じことの繰り返しです

骨も治して筋肉も調整すればいいです。

バランス反射療法は筋肉、神経、脳への反射を利用しています。

もし体の歪みの法則や連動性を勉強したいと考えの方

ご連絡ください。

治療はとても軽い操法で安心安全です。

田中健康院からのお願いです！

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康
あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ
家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

健康のメンテナンス整体　田中健康院

みなさまの参考になればうれしいです。
お読みいただき、ありがとうございました。

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【身体・心の痛みを根本から改善・健康のメンテナンス・予防整体】

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【当院の実績】

腰の痛・ヘルニア・ギックリ腰・お尻から足にかけての痛み、しびれ

坐骨神経の痛み、しびれ・股関節の痛み・膝の痛み手・足の痛みしびれ

肩の痛み・首の痛み・頭の痛み・背中の痛み・腕、指、かかとの痛み

筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

だるさ・お腹の不調・身体の歪み・姿勢の悪さ

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

椎間板ヘルニアの手術後が気になる人

椎間板ヘルニアの手術をした人
手術後はまだわからなかったのですが

日常生活にもどり、時間が立てば、
また違和感、以前のような強い痛みはないのですが

少し足に痛みやしびれ違和感が残ります。

病院では別に異常はないと言われた人が来院

椎間板の手術で良くはなっているが
どうして椎間板が出たのか

原因は体の使い方や姿勢にある人もいます。

体が歪んでねじれていれば、椎間板もねじれて飛び出します。

たまたま一番負担のかかった所が飛び出しただけで

また同じ姿勢や体の使い方をしていれば

また飛び出します、違う所が飛び出す時もあります。

まずは椎間板が飛び出さない体に戻す事をおすすめします。

また考え過ぎで、意識がそこだけにあると
過敏になることも

ストレスからも痛みが増します。

気持ちをリラックスして
楽しい事だけ考えて下さい

考え過ぎは良くありませんので
笑って過ごしてください。

笑っていればいい事があります。

田中健康院からのお願いです！

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

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椎間板ヘルニアで手術後もしびれ・痛みが気になる

今は簡単に手術を受ける方が多いですが

減圧法やレーザー治療など簡単に日帰りです。

手術を受けた人も受けない人も

体のケアはとても大事です。

とても痛い、激痛の時は安静にしているのがいいです。

動くのも痛い寝ていても何をしていても痛い

神経が興奮しています。

椎間板の痛みだけでなく、不安や心配で心にストレスが増してきます。

そのストレスも椎間板には影響します。

辛い、苦しい顔をしていれば心はストレスだらけです。

周りの人にもとても心配をかけます。

家族や周りの人からのストレスも大変なものです。

椎間板ヘルニアという診断がついたので

時間がかかりますが、治らない病気ではありません

まずは体と心のバランスを整えれば

自分の治癒力で良くなっていきます

心のストレスがあると免疫力も下がります。

治るものも治りが遅くなります。

痛いけど、のんびりと構えてください

それが早く良くなる、コツです。

体と心は繋がっています。

体と心を休めてください。

体のバランスを整えて、笑顔とまでは言いませんが

笑って、楽しい事を考えていて下さい

後から、笑い話にできるようになります。

田中健康院からのお願いです！

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あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

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この時期、気候の寒暖差で風邪になる人のせき

今年も暑いのや涼しのや、わからないです。

昼もは外の出れば暑いのですが

まだ部屋の中は涼しいです。

家の中は涼しいが外は暑い状態です。

昼間、外では暑く、半そでや薄着でいますが

夕方は少し涼しいく、家に中も暑くはなっていません

まだ大地が温まっていません

日の当たるところは暑いのですが、陰に入ると涼しいです。

このため、この温度差で、体調をこわして風邪をひきます。

知らない間に、のどが痛い、鼻水が、体がだるい、熱があるみたい

まだ５月です。夜は、温かくしてお休みください。

まだ夏布団は早いと思います。

今のかぜはなかなか治りにくいです。

いつまでもせきが止まらない人もたくさんいます

せきが止まらない時は一度、病院で検査を受けた方がいいですね。

体調を良くするには、規則正しい生活、よく寝ること、

きちんと食事で栄養を摂りましょう。少しの運動も必要です。

散歩はいかがですか？ストレスも体に悪いので

あまり考えずに、体を動かしましょう

ストレスを感じたら深呼吸してはいかがでしょうか

気持ちが少しは落ち着きますよ。

田中健康院からのお願いです！

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整形外科で椎間板ヘルニアの手術を受けた人へ

手術をして何年もたっている人や最近手術をした人
体の調子はどうですか

田中健康院では整形で手術を受けた人もたくさん通院しています。

辛い思いをして手術したあとの腰のケアや予防

手術したあともまだスッキリしない人などがお見えになっています。

椎間板の手術で神経の圧迫の激痛はとれましたが

まだしびれや腰の不安定、足の痛み、突っ張り、ひりひり、ピリピリ

などの症状がある人がたくさんいます。

病院では、痛みのある椎間板は除去できましたが

どうして椎間板が飛び出したかお原因、体の歪みは整っていません

筋肉のバランスが整っていないので、色々な所に負担がかかって

症状があらわれます。

このままの状態ではまた、椎間板が飛び出すかもしれません

手術した人も体の歪みを整えて、筋肉、神経、関節が正しく

動き、脳への正しい情報が伝わるようにしなくてはなりません

どこか一つ気になるところがあると、体は敏感に反応し、体に

負担をかけますこれが、ストレスになり、体調も崩れます。

一度、体の調整をしてみてはいかがですか？

あなたの椎間板は大丈夫ですか？

田中健康院からのお願いです！

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整形外科で骨が曲がっていると言われ、シップ薬を出された！

腰が痛く整形外科で椎間板ヘルニアではないと

どうして痛いのでしょうかと質問すると

骨が曲がっているから痛いじゃないかと言われたそうです。

シップ薬をいただいて帰ったそうです。

その人が言うにはシップ薬を貼れば

骨の曲りが良くなるのでしょうか

とてもいい質問でした。

骨は勝手には動きません

筋肉の緊張で骨は移動します。

筋肉のバランスを整えれば骨は自然に

元の位置に戻ります。

後は貼る位置です

シップ薬は筋肉の緊張を緩和します。

痛い所の筋肉が緊張して縮んでいればシップ薬を貼ってのいいですが

筋肉が伸ばされて緊張していれば、余計に伸びてしまいます。

みなさん、痛い所が縮んでいるのか伸びているのか

わかりませんよね

筋肉を緩めるのみ薬もそうです

肩こりでよくでる薬で飲むと痛くなる方がいます。

痛くなる人は筋肉が伸びて痛いので縮めなくてはいけません

また貼り薬の中には筋肉を縮めるものもあります。

気持ちがいいから貼っている方はそれでもいいでしょう

痛みが強い方は大変です

もし、あなたの痛い所が縮んでいるのか伸びているのか

お知りになりたいのでしたら田中健康院でお教えします。

一度体のチェックを受けてはどうでしょう

田中健康院からのお願いです！

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事故でムチウチ、整形外科で異常なし、でも手、足がしびれるのはどうして？

自転車と車の事故で左半身車に当たり右側を地面に強打

病院では全治10日と言われ

首と肩が痛い

病院ではリハビリで手、肩の運動、低周波、けん引など

手や肩を動かすと痛く、気分が悪くなるそうです

台所で食事の支度や自転車に乗ると首、肩、腰が痛くなる

手や足がしびれると訴えると首のＭＲＩ

首のレントゲンでは椎間は狭くなっているが

事故とは関係ないと言われ

それまでは手や足のしびれがなく

事故後にしびれや痛み

立って首を前に倒すと痛くなり

寝てる時も同じ姿勢でいると痛くなる

これでは仕事にも行けなく

大変つらい思いをして日常生活を送っているそうです。

ＭＲＩの結果も異常がないので

しびれるのは・・・・

整形外科では異常がないそうです。

確かに椎間は狭く首が前にも後ろにも動きが悪いです。

首肩の筋肉が緊張して腰の腰椎の前弯がとても強いので

腰も痛いでしょう

車とぶつかり地面に強打していれば全身痛くて当たり前ですね

全身のバランスを整え、首、腰が正しい位置に戻るように

して、いきます。

今は週に1回通院して、首も以前よりは楽になり

長い時間眠ることができなかったのですが

この間、知らない間、ぐっすり眠っていたそうです

寝ても首が痛いのはとても辛いですね

もうしばらくの辛抱です。

仕事のも復帰して、普通の生活が出来るようにしましょう

本当に事故は怖いですね

気をつけていても相手がいる事なので

気をつけても気をつけても、気をつけましょう

病院で異常がなく首や肩、腰、背中が痛い、違和感が

あれば、田中健康院で全身のバランスを整え

体を正しい位置に戻して正しく動けるようにしませんか！

田中健康院からのお願いです！

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

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お子さんと一緒に腰痛のお母さん【田中健康院】整体

当院はお子さまは大歓迎です。

お子さまの笑顔やパワーをいただきたいです。

まだお子さんが小さくて、腰を曲げる事や下に座る事が多い人

お子さんを抱っこしなくてはいけない人

腰が痛いのに大変です。

腰痛がなかなか良くならなく困っていませんか

そのような人が当院にはたくさんお見えになります。

今までは、早く良くなっていたのに

治りが悪くなっていると感じていませんか

治療後良くなっても、また今まで通りの生活をして

無理な姿勢から子供を抱っこしていませんか

普段の生活を少し変える事や気をつける事で

腰痛も少し良くなってきます。

小さなお子さんと生活するのはとても、楽しくとても大変です。

田中健康院からのお願いです！

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

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　　　　　　　日曜日　休日

祝日は午前診療のみ　【予約制・一日の人数を限定】

当日予約もできますが、出来るだけ早めにお願いします。

【当院の実績】

腰の痛・ヘルニア・ギックリ腰・お尻から足にかけての痛み、しびれ

坐骨神経の痛み、しびれ・股関節の痛み・膝の痛み手・足の痛みしびれ

肩の痛み・首の痛み・頭の痛み・背中の痛み・腕、指、かかとの痛み

筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

だるさ・お腹の不調・身体の歪み・姿勢の悪さ

猫背 骨盤調整（更年期、産後ケア、不妊体質）・ 事故の後遺症

自律神経の不調（不安、不眠、めまい、ドキドキ感・違和感・痛み）

など多くの実績があります。

ご質問・ご相談だけでもお気軽にどうぞ

「ホームページを見て」とお電話していただけると、うれしいです。

【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院