初詣では伊勢神宮、氏神様、熱田神宮

 

今年も残り少ないです。

今年の事は今年中にですが！

どうも忘れることがあるみたいです。

 

今年も一年のお礼お参りに行きます。

今年も皆様とのご縁に感謝して
無事一年終りそうです。

 

みなさんありがとうございました。

 

来年も健康で無事に過ごせますよう
お祈りしています。

 

神社はどこに初詣でに行きますか

熱田神宮は初えびす　1月5日

伊勢神宮

伊勢神宮参拝きっぷ・時刻表

12月27日（土）～1月4日（日）までは
土休日ダイヤで運転します。

 

伊勢神宮はおはらい町で楽しめますね

熱田神宮はひつまぶし

どちらもいいですね。

 

神社でまずは自己紹介からお願いします。

一年のお礼をして

それから、ご自由にお祈りやお願いをしましょう

 

みなさんは何をお祈りや願をしますか

目標でもいいかもしれませんね

 

良い年をお過ごしください

来年は1月5日（月）から開始します。

よろしくお願いします。

 

 

田中健康院からのお願いです！

 

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

健康のメンテナンス整体　田中健康院

 

みなさまの参考になればうれしいです。

お読みいただき、ありがとうございました。

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

【身体・心の痛みを根本から改善・健康のメンテナンス・予防整体】

田中健康院   バランス反射療法会員

愛知県一宮市緑１-１０-１０グリーンハイツ１０６

JR・名鉄一宮駅から車で７分

名鉄バス一宮駅５分・印田バス停から徒歩３分

TEL　０５８６－２５－８０６６

診療時間　月～金　 午前９：３０～１２：３０

　　　                   午後３：００～　８：００

　　　　　　　　土曜　　午前９：００～１８：００

　　　　　　　日曜日　休日

祝日は午前診療のみ　【予約制・一日の人数を限定】

当日予約もできますが、出来るだけ早めにお願いします。

 

【当院の実績】

腰の痛・ヘルニア・ギックリ腰・お尻から足にかけての痛み、しびれ

坐骨神経の痛み、しびれ・股関節の痛み・膝の痛み手・足の痛みしびれ

肩の痛み・首の痛み・頭の痛み・背中の痛み・腕、指、かかとの痛み

筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

だるさ・お腹の不調・身体の歪み・姿勢の悪さ

猫背 骨盤調整（更年期、産後ケア、不妊体質）・ 事故の後遺症

自律神経の不調（不安、不眠、めまい、ドキドキ感・違和感・痛み）

など多くの実績があります。

 

ご質問・ご相談だけでもお気軽にどうぞ

「ホームページを見て」とお電話していただけると、うれしいです。

 

【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

左手がむくみ、思うように手が使えない

 

左手がむくみ、思うように手が使えない

手が痛くて動かせないの、大変不便です。

 

まだ左手だからいいかと感じていたのでしょう

どのような箇所でも痛くて使えないのは

不便ですが、無理に使うのでまた違う所に

負担んがかかり別の所まで悪くすることが

多いです。

 

この方の原因は左足のかかとにありました。

左足を地面に着いた時、骨折ではなく

ひびが入っていたかもしれません

 

休んでいればよかったのですが病院で軽い固定ギブス

をして仕事をしていたそうです。

3ヶ月経っても痛みはあったそうです。

半年すぎて、長い時間立っていると足が痛くむくんで

いたそうです。

無理に痛くないよう足を使っていたのでしょう

痛みはないがたまに足がむくんでいたそうです。

 

その影響で腰や背中、肩、首、頭までそして

左手に痛みやむくみで動かなくなったとのです。

 

早めに、軽いうちに、体のバランスを整えていれば

このように左手が動かなくなり不便がなかったと思います。

 

 

田中健康院からのお願いです！

 

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

健康のメンテナンス整体　田中健康院

 

みなさまの参考になればうれしいです。

お読みいただき、ありがとうございました。

 

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　　　　　　　日曜日　休日

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【当院の実績】

腰の痛・ヘルニア・ギックリ腰・お尻から足にかけての痛み、しびれ

坐骨神経の痛み、しびれ・股関節の痛み・膝の痛み手・足の痛みしびれ

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筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

だるさ・お腹の不調・身体の歪み・姿勢の悪さ

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

腰痛を一回で治してほしい

 

患者さんからのいただいた、質問です。

一回で治したい！

 

残念ですが、
あなたの体は簡単なものではありません

 

今の状態よりは良い状態にはできます

 

簡単に治るのであれば、
寝て体を休息すれば1～2日で治っています。

 

それで良くなっても、それは、脳の方が
痛くない姿勢をしているだけかもしれません

 

それでも、痛や症状があるのですから
あなたの体の痛みや症状は簡単なものではないのです。

 

あんたは自分の体を何年、負担をかけていますか？

 

中には一回で良くなる人もいますが
その人は自分で治す力（免役力）が高い方ですが

 

その後のケアが必要になります。

痛みとしてはないのですが体のバランスの良い状態を
脳や体に習慣づけ、安定した状態にします。

 

一度悪くした所は、どうしてもキズ痕として残ります。
キズ痕は周りよりは負担がかかっています。

何か体調の悪い時はキズ痕がうずく方もいますので
体のケアが必要になってきます。

 

悪くなる前や体調が低下している時は
体のバランスを整えることをおすすめしたいです。

 

 

田中健康院からのお願いです！

 

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

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お読みいただき、ありがとうございました。

 

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筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

膝が痛いのが良くなったら腰がヘルニアになった方

膝が以前痛いと感じていたが
知らない間に良くなっていたのですが

急に腰が痛くなり病院でヘルニアを診断された方
が来院しました。

 

腰が痛くなる前にどこか痛くなかったですかと
質問して、膝の痛みがあった事を思い出したそうです。

 

膝を特別酷使した訳でもなく痛くなったそうです。
そのまま放置していたそうです。

 

体の歪みで腰に負担があったのですが

腰をかばい、膝を曲げて状態で体を使っていたのでしょう

 

先に膝の違和感や痛みが現れただけで

腰の負担が重なり、気が付いたらヘルニアの状態です。

 

膝が痛い時に体のバランスを整えていれば

ヘルニアまでにはならなかったかもしれません

 

ヘルニアの患者さんに多いのは腰の痛みだけでなく

違う箇所が悪くなる事が多いです。

 

足首や足の痛み膝、足の付け根の股関節など

腰は痛くないのにと言われます。

 

どこか一つ痛い所があれば必ず体は歪んでいます。

痛い所だけが悪いのでなく体全体のバランスの調整を

おすすめします。

 

ひどくなる前に、ご相談ください。

当院では体の歪み、ねじれを整えております。

 

体のねじれを取れば、今までにない快適な生活が

送れます。

 

田中健康院からのお願いです！

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

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お読みいただき、ありがとうございました。

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腰の痛・ヘルニア・ギックリ腰・お尻から足にかけての痛み、しびれ

坐骨神経の痛み、しびれ・股関節の痛み・膝の痛み手・足の痛みしびれ

肩の痛み・首の痛み・頭の痛み・背中の痛み・腕、指、かかとの痛み

筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

だるさ・お腹の不調・身体の歪み・姿勢の悪さ

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自律神経の不調（不安、不眠、めまい、ドキドキ感・違和感・痛み）

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寒くなって、朝起きる時に腰が痛くなる方が来院

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もう12月、今年の寒い冬の始まりです。

朝の気温は3～4℃です

車のフロントガラスも凍ています。

 

忘年会や仕事の忙しさで生活が不規則になっていませんか

家事も忙しいですね、まだこれから大掃除があります。

寒い時に大掃除はつらいものですね。

温かい時に大掃除をする習慣にすればいいのにね

 

寒くなると筋肉も緊張して縮みます。

縮むと筋疲労が起きます。

 

急な動作などで筋肉がついてこれません

体を起こす時、今まで寝ていたので体を支える筋肉も

お休みです。

 

寒さのせいで筋疲労もあり、筋肉がビックリします。

まずは朝起きたらゆっくり体を横向きして

膝を曲げ上肢を起こしましょう

かけ声をかけるのもいいかもしれませんね

 

体を冷やさない、睡眠をとる、軽い運動などを

おすすめします。

 

これからもっと忙しくなる方が多いですが

今は緊張しているのでわかりませんが

お休みの日には緊張がなくなるので

その時は気をつけましょう。

 

休みの日に調子が悪くなる方が多いですよ

 

みなさん、いつもありがとございます。

心遣い恐縮です。

とても美味しくいただきました。

 

 

田中健康院からのお願いです！

 

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あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

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お読みいただき、ありがとうございました。

 

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坐骨神経の痛み、しびれ・股関節の痛み・膝の痛み手・足の痛みしびれ

肩の痛み・首の痛み・頭の痛み・背中の痛み・腕、指、かかとの痛み

筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

だるさ・お腹の不調・身体の歪み・姿勢の悪さ

猫背 骨盤調整（更年期、産後ケア、不妊体質）・ 事故の後遺症

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

腰痛の予防のため筋トレ運動で腰が痛い方来院

 

腰痛の予防のため、筋肉を鍛えればいいと考えて

毎日トレーニングして痛くなったそうです。

 

原因もわからず腹筋を鍛える方が多いです。

腰痛も前側と後ろ側、両サイドの筋肉バランスが

悪くなり痛みとして現れたのです。

 

ただ筋肉を鍛えればいいものではありません

バランスを整えれば良くなるのです。

 

体を支える筋肉は必要ですが

一方だけ鍛えてもその差が大きくなるだけで

痛みは悪化することもあります。

 

また長い年月同じスポーツをしていると筋肉が細くなり

筋肉の繊維が細くなるのです。

 

以前は筋トレで筋肉は太くなりましたが

同じ運動をしていると筋肉の繊維が細くなり

細くみえます。

 

このような方は違う運動をして下さい

または休息が必要です。

何もしないで筋肉を休めてあげてください。

 

筋トレもたまには必要ですが

むやみにする必要はありません

 

散歩でもいいかもしれません

関節を無理なく自然に手足を動かすのが

いいですね。

 

 

田中健康院からのお願いです！

 

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

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みなさまの参考になればうれしいです。

お読みいただき、ありがとうございました。

 

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坐骨神経の痛み、しびれ・股関節の痛み・膝の痛み手・足の痛みしびれ

肩の痛み・首の痛み・頭の痛み・背中の痛み・腕、指、かかとの痛み

筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

だるさ・お腹の不調・身体の歪み・姿勢の悪さ

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