今日は土用の丑、うなぎです。

日本うなぎが絶滅危惧（きぐ）種に指定されました。

養殖業者を届け出制へ管理体制を強化

絶滅危惧種に指定されてた影響で

今年、食べないとうなぎが食べれなくなるんじゃないか

と思っている方が多いそうです。

土用の丑の日を避ければ、

食べれると思います。

うなぎでもお肉でも、体力のつく物を食べて下さい。

豚肉、鶏肉、牛肉も美味しいですよ

食べ過ぎには注意して下さい。

田中健康院からのお願いです！

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

健康のメンテナンス整体　田中健康院

みなさまの参考になればうれしいです。

お読みいただき、ありがとうございました。

【身体・心の痛みを根本から改善・健康のメンテナンス・予防整体】

田中健康院   バランス反射療法会員

愛知県一宮市緑１-１０-１０グリーンハイツ１０６

JR・名鉄一宮駅から車で７分

名鉄バス一宮駅５分・印田バス停から徒歩３分

TEL　０５８６－２５－８０６６

診療時間　月～金　午前９：３０～１２：３０

　　                    午後３：００～　８：００

　　　　　　　土曜　　午前９：００～１８：００

　　　　　　　日曜日　休日

祝日は午前診療のみ　【予約制・一日の人数を限定】

当日予約もできますが、出来るだけ早めにお願いします。

【当院の実績】

腰の痛・ヘルニア・ギックリ腰・お尻から足にかけての痛み、しびれ

坐骨神経の痛み、しびれ・股関節の痛み・膝の痛み手・足の痛みしびれ

肩の痛み・首の痛み・頭の痛み・背中の痛み・腕、指、かかとの痛み

筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良疲れ

だるさ・お腹の不調・身体の歪み・姿勢の悪さ

猫背骨盤調整（更年期、産後ケア、不妊体質）・ 事故の後遺症

自律神経の不調（不安、不眠、めまい、ドキドキ感・違和感・痛み）

など多くの実績があります。

ご質問・ご相談だけでもお気軽にどうぞ

「ホームページを見て」とお電話していただけると、うれしいです。

【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

 【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

今年も猛暑の夏になりそうです。

天気予報で今年は冷夏と言っていたような

気がしましたが

やっぱり、今年も猛暑に夏

9月まで暑いそうです。

先はとても長いです。

寝苦しい夜、熱帯夜が続くと体調不良

になり、疲れが取れません

昼間の暑さで、体力を消耗しているのに

夜、睡眠がとれないと

熱中症にもなりかねません。

みなさん、体調管理をして

暑い夏を乗り越えましょう。

田中健康院からのお願いです！

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

健康のメンテナンス整体　田中健康院

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

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岐阜の長良川の花火が7月26日（土）と8月2日（土）です。

今年も花火のシーズンが始まりました。

長良川花火大会

●全国選抜長良川中日花火大会　7月26日

 　
●全国花火大会　　　　　　　　8月2日

JR岐阜駅前と名鉄岐阜駅前から臨時バスが運行されます。

JR岐阜駅から花火会場まで、徒歩40分程です。

昨日は熱帯夜でした。

とても寝苦しい夜です。

夜まで暑いですが、長良川の花火でも見に行かれたは

どうでしょうか

これからが夏本番です。

暑い夜が始まりましたが

体調管理に気をつけて下さい。

田中健康院からのお願いです！

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

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愛知県に暑さ指数が危険！！

危険！外出は避けるようにと天気予報が言っています。

でも外で仕事や学生のクラブ活動など

大変です。

スポーツなど危険だそうです。

室内でも熱中症になる方が多いですが

外で活動している方、水分補給、ミネラル等を

お取りください。

梅干しやはちみつレモンがいいみたいです。

首の後ろを冷やしたり、

脇の下や足の付け根、頭など冷やして下さい。

スポーツドリンクの飲み過ぎに注意して

下さいね。

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

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一宮市の七夕まつりが始まります。

交通規制がありますので、気をつけて下さい。

一宮市の競輪場に駐車場があります。

街中は駐車出来ません

昼間も人がたくさん出ています。

駅の付近に、用事のある方は

23日までに用事を済まして下さい

昼間での交通規制があり通行できない

事があります。

駅んの近辺は大変混雑していますので

気をつけましょう。

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

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２１日に東海地方、梅雨があけました。

東海地方は今年、梅雨があったのでしょうか？

雨がたくさん降った記憶がないのですが

20日の夜は雷と雨はたくさん降りましたが

梅雨があけると一宮市の七夕まつりです。

学生も夏休みに入り、夏本番です。

水の事故がどうしても、多くなります。

また、夏休みに、交通事故も多いです。

周りで気をつけ合いましょう。

暑い夏で、ボ～としないで、

ひと呼吸して、安全運転して下さい。

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

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知らない間に、圧迫骨折で痛い

最近、圧迫骨折の方が多いです。

知らない間にと思っていますが

尻もちをついて、いたとか

転んで踏ん張った事や

誰かに背中を押された事でなる事が

簡単になります。

骨が弱くなっている方に多いです。

食事のバランスと軽い運動と

少しは、太陽を浴びて下さい。

カルシウムを取ってもカルシウム不足になるので

ビタミンDが必要です。

圧迫骨折は一度、寝たら起き上がれい程痛いです。

転んだり、尻もちをついたりして

急に痛くなったら、圧迫骨折を考えて下さい

転ばないよう、尻もちをつかないよう

気をつけて下さい。

治療で背骨を強く、押されるとなることもあります。

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

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腰の痛い方、慢性で急にギックリ腰

この時期なると、ギックリ腰の方が多くなります。

冷房のせいでしょうか

冷たい飲み物のせいか、本当に多いです。

慢性の腰痛の方、気をつけて下さい

足やお腹が冷えて、ギックリ腰や痛みが出る

事が多いです。

昼間の暑さで、クーラーの部屋の中で

冷たい空気が下も方にあります。

足やお腹が知らないうちに、冷たくなっています、

冷たい物や飲み物ばかり食べていませんか

夏こそ、暑い食事に、シャワーだけでなく

お風呂の中に体全身入りましょう

夜も、クーラーを控えめに、

布団かタオルケットをしっかりかけましょう

夜遅い時間の冷たい飲み物は控えめに

寝不足も、体を緊張させます。

十分な睡眠を取ってください。

田中健康院からのお願いです！

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大型で強い台風8号が接近しています。

東海地方には10日～11日に影響があります。

今日中に、台風に備えた準備が必要です。

進行方向の右側は、大きな影響を受けますが

左側は、被害が少ないです。

でもまだ安心できませんので

早めに、台風に備えることをおすすめします。

進路が変わるかもしれません

雨と風、雷に気をつけましょう

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今日は七夕です。天気は?

どうして七夕の日は雨や曇りが多いんでしょうね

今日はどうでしょうか

天気予報では雨？

ひこぼしさんと織姫さんの再会は

今年は見えないのでしょうか

みなさん心配しないで、

ここでは雨かもしれませんが

宇宙は雨はありません

短冊に願い事を書いて笹の葉につるし

星にお祈りをしましょう。

一宮市の七夕まつりは、7月24日～27日

安城の七夕まつりは、8月1日～3日

仙台は、8月6日～8日です。

お出かけください。

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