腰、お尻、足が痛い、しびれもあってだるく痛い・・・・

 

腰が痛い、前に倒す時、伸ばす時、ねじる時など
いろいろに痛み方があります。

 

お尻が痛い、足の付け根が痛い、股関節周りが痛い
前側の足の付け根鼡径部が痛い、腰からお尻にかけて
痛みが走る

 

座る時にお尻が当たって痛い、足の太ももの外側が痛い
お尻から太ももの後ろ側にかけて痛い

膝から下の外側が痛い、足首が痛い、足の親指が痛い
足のうらが痛い、色々な所に痛みやしびれがある人が
たくさんいます。

 

病院で腰痛と言われているがひとくくりにするには
少し無理があるようです。

 

椎間板のヘルニアからくる痛み、しびれ
椎間板が狭くなって狭窄の痛み、しびれ
筋肉の疲労、炎症お痛み、しびれ

急性のギックリ腰、慢性のギックリ腰
坐骨神経に沿っての痛み
股関節の痛みなど
それぞれ違う症状です。

 

まずはどうして、腰やお尻、足などに痛みが現れてのか
今の体の状態を知る事が必要です。

 

体が歪み、傾たり、ねじったりしていれば
どこかに無理や負担がかかっています。

傾いたまま動いていれば、動きも悪く
動きづらいです。疲れます。

 

この状態が長年続いて今があるのです。

たまたま、痛みが腰やお尻、足に現れてただけかも
負担をなくせば無理な動きは良くなり
動きやすくなります。

 

その歪み、体のバランスを整える事で
動きやすく無理や負担が楽になります。

 

負担がかかっていた腰やお尻、足も動き
楽に動けます。

 

長年の悪いクセや姿勢がまた体に負担を
かけますが、いい状態を習慣づければ
体を正しい位置に戻っていきます。

 

疲れても眠っている間に元に戻る力と
つけていく事も必要です。

 

正しい状態にするにはバランスを調整する
時間が必要です。
１回や2回では長年の習慣にはかないません

 

体を元に戻す力をつけるには
体のバランスが整って状態が大事です。

 

どこが痛くてもしびれていても
大変ですが

 

一度、体のバランスを整えてみませんか
動いやすい体にして負担や無理な動きをよく
していきましょう。

 

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

 

【身体・心の痛みを根本から改善・健康のメンテナンス・予防整体】

田中健康院 バランス反射療法会員

愛知県一宮市緑１-１０-１０グリーンハイツ１０６

JR・名鉄一宮駅から車で７分

名鉄バス一宮駅５分・印田バス停から徒歩３分

TEL　０５８６－２５－８０６６

診療時間　月～金　 午前９：３０～１２：３０

　　　　　　　　　午後３：００～　８：００

　　　　　   土曜　午前９：００～１８：００

　　　　　　 日曜日　休日

祝日は午前診療のみ　【予約制・一日の人数を限定】

当日予約もできますが、出来るだけ早めにお願いします。

 

【当院の実績】

腰の痛・ヘルニア・ギックリ腰・お尻から足にかけての痛み、しびれ

坐骨神経の痛み、しびれ・股関節の痛み・膝の痛み手・足の痛みしびれ

肩の痛み・首の痛み・頭の痛み・背中の痛み・腕、指、かかとの痛み

筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

だるさ・お腹の不調・身体の歪み・姿勢の悪さ

猫背 骨盤調整（更年期、産後ケア、不妊体質）・ 事故の後遺症

自律神経の不調（不安、不眠、めまい、ドキドキ感・違和感・痛み）

など多くの実績があります。

ご質問・ご相談だけでもお気軽にどうぞ

「ホームページを見て」とお電話していただけると、うれしいです。

【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

坂口会長先生のバランス反射療法の理論がまた進化しました。

公開セミナーでバランス反射療法の理論の解説

以前に比べてとてもわかりやすく、簡単に理論がまとまりました。

 

 

体の歪みの分類や歪みの法則、体の仕組みなど

とてもわかりやすく解説され、さまざまな治療家たちも

納得して見方が変わったようです。

 

 

治療家にとって何をよくしたいのか

原因はないか、体がどのようになっているのか

わかっているつもりでいるようですが

 

 

壊れ方がわかっていないと、何をしていいのか

どのようにしていいのかわかりません。

 

 

体の歪みや仕組みを知っていると

体の状態が簡単に説明でき

 

 

どのような方向に体を調整すればいいのか

力をつけるのか、力を緩めるのかがわかります。

 

 

肩こりはみなさん緊張していると思い

揉みほぐしますが

 

 

どうして緊張したのか、何の影響か理解できると

揉みほぐさなくとも、その緊張は改善されます。

 

 

また本当に緊張して揉みほぐしていいのか

反対に伸ばされ緩んで緊張、過伸展です

 

 

よく捻挫などで起きる事ですが

それを間違えて揉みほぐすとととても大変なことになって

さらに過伸展して伸びてしまいます。

 

 

歪みの状態、体の状態を理解していれば

何をすればいいのか簡単にわかります。

 

 

坂口会長先生の体の分類で、今まで時間がかかって

椎間板ヘルニアや狭窄症ももっと早く効果でます。

 

 

どうしても気になる痛みや症状もこの分類の組み合わせで

いい効果が現れます。

 

 

とても細かな所まで体は影響されます。

 

痛みや様々な症状でお悩みやお困りの方のために

日々、バランス反射療法研究会は進歩しています。

 

 

まだまだ進歩していきます。

 

悩める人に少しでもお役に立てるように日々、進歩したことを

学んでいきます。

 

 

患者さん思いの治療家がたくさん日々研究しています。

 

このような仲間が増えて、みなさんのお役に立てればうれしいです。

 

 

田中健康院からのお願いです！

 

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

 

健康のメンテナンス整体　田中健康院

 

みなさまの参考になればうれしいです。

 

お読みいただき、ありがとうございました。

 

 

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筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

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バランス反射療法研究会・公開セミナーの模様

４月１０日（日）大阪会場で公開セミナーが開催されました。

 

体の歪みの法則や分類・バランス反射療法の理論が講習され

 

前後、流れ、ねじれ、重心、軸の見方や歪みの解説

 

検査の方法、検査の見方、歪みの見方など基本を

みなさん真剣に聞いていました。

 

 

少し難しかもしれませんが、歪みの種類別で検査の方法が違うことが

理解できたと思います。

 

歪みの法則や関連がわかると、体の仕組みが理解できます。

 

 

運動系の歪みや自律系の歪みなどで操法が違います。

 

体の仕組みを理解していれば、何をすればいいのかが

わかり治療が大変、楽しくなってきます。

 

 

訳も分からず、緩めたらいいのではなく、意味を理解して行うと

治療の方も効き方が違い、楽しくなってきます。

 

 

その楽しさこれからのバランス反射療法研究会で勉強して

意味のある、体の変化がわかるようになっていきましょう。

 

 

公開セミナーは５月８日（日）名古屋会場でも開催されます。

 

今年最後の公開セミナーです。

 

後は来年になります。

 

途中で入ることは、基本の講習を受けていないと

なかなか難しいです。

 

基本を大事に学んで基礎の操法ができるのです。

 

意味もなく操法することはありません。

 

 

2016年公開セミナー開催のお知らせ

 

【大阪セミナー】　４月１０日（日）上本町　吉野旅館
【名古屋セミナー】５月８日（日）名古屋　千種　料理旅館わたなべ

 

※大阪・名古屋のセミナーの内容は基本的に同じです
両方に出席の場合はレベルルを上げて講習いたします。

 

［申し込み方法］
【バランス反射療法研究会】まで、FAXか電話で公開セミナー要綱を
請求のうえ添付の申し込み用紙にて、お申込みしてください。
公開セミナー要綱請求の際、住所・氏名・電話番号・FAX番号を明記の上
FAX・電話にてお伝えください。折り返し発送します。

 

 

田中健康院からのお願いです！

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

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お読みいただき、ありがとうございました。

 

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バランス反射療法研究会・他の療法、整体との違い差・・・

 

椎間板ヘルニアや狭窄症でお悩みの方

 

体の軸とねじれを整えるといい結果が出ています。

今回もバランス反射療法を研修してきました。

 

操法にによって回数の違いで体に歪みの維持が違う

今回バランス反射療法研究会の講習で
検証してみました。

 

同じ操法でも、体の歪みやねじれによって動作の回数に違いが
あって適切な回数が違っていました。

 

右は何回で左は何回と違いがあります。

 

圧をかけるのや刺激を入れる呼吸でも適切な回数の違いが
あることを学びました。

 

とても奥が深い操法であることにみなさん驚いています。

 

回数により正しいことをしても体がくずれる回数があります。
これはみなさん驚いていました。

 

刺激の入れ方もむやみ入れるのでないく適切な回数があるのです。
それも左右に違いがあります。

 

歪みやねじれ、軸によって体を歪みを区別していますが

その型によっても違いがあります。

 

今まで無意識にしていた刺激が回数によっては体を歪ませていること
を理解できたようです。

 

いい刺激でも、多すぎても、少なすぎてもいけません

適切な回数で操法すると、今以上に維持ができます。

 

体の仕組みや歪みの仕組みが理解できると
体が繋がって連動して動いているのがわかり楽しくなります。

 

患者様にもこの違いがわかる体にしていきます。

 

 

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梅雨時の食中毒は怖い、これくらいと思わないで！

 

食事をして数時間したら、
何だか気持ち悪くなってしまったり、
下痢などの症状を経験した人は多いかと思います。

 

病院にも行かないで、薬で済ませる人も

食あたりと食中毒は、ほぼ同じと考えています。

 

もし、あなたが医療機関で医師による診断を受けたならば、

サルモレラ、カンピロバクター、腸炎ビブリオ、腸管出血性大腸菌
ノロウイルスなどの食中毒と診断される事が多いです。

 

そのまま放置しおけば家族に食あたりと言われ数日の間に
回復するかと思います。

 

しかし、最近の食中毒は早く診断し治療をしなければ、

症状が重症化し最悪生命を危ぶむ事態になる事もあり
非常に恐ろしいものになっていおります。

 

特に注意しなければいけない食中毒には、
ノロウイルス食中毒と腸管出血性食中毒（o-157食中毒>など）があります。

 

これらは、非常に強い感染力があり、食中毒原因菌（ウイルス）が
人から人に感染する二次感染を行います。

 

なので調理している人が健康でも家族など接触した方から

トイレなどの生活行動の原因物質に感染する可能性があり、

知らない間に他の人に感染させている可能性があります。

 

また、食中毒菌（ウイルス）に感染すると
非常に激しい下痢や嘔吐になり症状も重症化する事が多いです。

 

最近では食中毒はいつでも起こります。

この時期だけではありません

手洗い、早めに食品を食べましょう

時間をおけば食品は悪くなります。

冷蔵庫に入っているからと安心しないでください。

菌の繁殖は早いです。

 

 

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免疫医学研究会で自分でできる免疫を上げるお話

 

お医者さんのお話しです。

とても興味深い免疫のお話しです。

 

免疫とは外敵や異物から自分自身を守る力

免疫力のピークは２０歳まであとは低下していきます。

 

免疫力の低下は

加齢・ストレス・食生活・生活習慣・環境・薬、抗生物質・科学物質
などに影響を受けます。

 

今回は、自律神経の乱れで免疫力が下がります。

 

自律神経は交感神経と副交感神経があります

昼間、活動するときには交感神経が優位です。

緊張すると交感神経は優位に働きます。

 

副交感神経は体を休める時、食欲、睡眠などリラックスすると優位

このバランスがとても大事です。

 

緊張して夜寝れない人は交感神経が優位で副交感神経が働けません

 

副交感神経の活動が低下するのは男性は３０歳、女性４０歳

 

副交感神経が優位になるとリンパ球が増え免疫力もあがります。

そのためにも、睡眠はとても重要です。

 

免疫力を上げる自分でできる事の一つに睡眠があります

 

ストレスは交感神経が優位の状態です。

ストレスはなかなかなくなるのはとても難しいですが

 

今回は深呼吸をして副交感神経を活動させます。

深呼吸して、一息ついて、夜早く睡眠をとりましょう

 

まだ自分でできる免疫力を上げることがありますが

次回、お話ししたいと思います。

免疫力を上げるには規則正しい生活習慣を食生活が必要です。

自分でできることから始めましょう。

 

 

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ガンの治療の中の一つ【免疫リンパ球療法】？

 

患者さんの中で家族や知り合いでガンになる方がよく聞きます。

みなさんとても辛そうです。

 

ガンの治療はたくさんあります。

その中の一つの選択肢として【免疫リンパ球療法】があります。

当院では【免疫リンパ球療法】の本があります。

田町アイシークリニックの先生が書いた本です。

 

簡単に説明すると、外科的手術でなく抗がん剤治療でもなく

放射線でもない、自分の免疫力（リンパ球）を向上させ

ガン細胞をリンパ球で攻撃して、小さくする方法です。

 

細かなことは、本を読んでください。

理解できない方も本を参考にするといいかも

 

これで色々な治療方法があることがわかります。

 

何がいいのかわからないですが

知らないよりは知っていた方がいいです。

 

もし、身近でガンのことでお悩みなら、

田中健康院に本がありますので参考にしてください。

また本を買いたいと思っている方

1冊　1000円です。

 

ネットで調べて買われてもいいですが

面倒な方、ご連絡ください。

一つの選択肢として知っているといいです。

 

まだ色々な方法もあります。

 

 

田中健康院からのお願いです！

 

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

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坐骨神経の痛み、しびれ・股関節の痛み・膝の痛み手・足の痛みしびれ

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美しい姿勢で筋肉強化にロイシン

 

必須アミノ酸のひとつ、ロイシンは筋肉の成長にかかせないもの

肉類、魚介類、乳製品などに含まれています。

年を重ねることに、牛や豚など食べる量が減り

ロイシンも少なくなりがちです。

 

筋肉の質と量の低下などにより

骨や関節、筋肉など体を動かす「運動器」がうまく機能しづらくなり

運動量も減り筋肉が弱くなります。

 

アミノ酸を手軽に摂れるサプリメントもありますが

あくまでも補助食品です。

食事と運動を組み合わせことで、年を重ねた人も

筋肉は強くなります。

美しい姿勢を保つことが、筋肉を鍛えることにつながります。

 

ロイシンの健康効果

・筋肉を強化する

・肝機能を高める

・ストレスを緩和する

・育毛

 

運動は軽いのから始めてください。

散歩などして手、足を挙げたり、回したり

無理な運動はやめてください

体が準備出来たら、少し負荷をかけてもいいです。

 

毎日できる簡単な運動、体操がいいですね

毎日のラジオ体操がとてもおすすめです。

筋肉は簡単にはつきませんが

続けることが大事です。

 

 

田中健康院からのお願いです！

 

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

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お読みいただき、ありがとうございました。

 

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かぜで寝込んで、せきのし過ぎで背中や肋骨、わき腹が痛い方

 

 

 

かぜで寝込んで、せきのし過ぎで背中や肋骨、わき腹が痛い方

がひどいかぜにかかった方に教えていただきました。

 

風邪気味でせきと関節の痛みだるさ

急に高熱38℃、まさかのインフルエンザと思い

病院へ、検査の結果、インフルエンザではなかった

 

白血球の数値が高く、肺炎かも

レントゲンで肺炎でもなく

何かの菌、ウィルスによる炎症

 

せきがひどく、関節も痛く、熱も下がらなく

点滴、3日間、熱は下がったが、体に力が入らない

体がだるく、せきがでる。

 

病院で点滴している間、近くにインフルエンザの人

も点滴、少し怖い感じ、カーテンで仕切られているが

 

この時期病院に行くと、色んな菌、ウィルスを持参の人

がたくさんお見えになっています。

インフルエンザにかかって、タミフルを早めに飲んで

いれば、まだインフルエンザの方が楽な感じだったそうです。

 

この時期、風邪気味と感じたら、病院で検査を受けた方が早く

良くなるのとみなさんに迷惑をかけないで、菌やウィルスを

まき散らさなくても済みます。

 

家族に小さなお子さんや高齢の方がいる人は

気をつけて。早めに病院へ

また仕事がら、高齢者と接する人、軽いかぜと考えないで

必ずマスクや手洗いをお願いします。

何でもない菌、ウィルスに病み上がりの方や高齢者は

簡単にかかりますのと重症になりやすです。

 

みなさん、周りの事を考えてマスクや手洗いをしてください。

かぜが治ったと思ってもマスクをしていてください。

インフルエンザやRSウィルス、溶連菌など気をつけましょう。

 

 

田中健康院からのお願いです！

 

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

健康のメンテナンス整体　田中健康院

 

みなさまの参考になればうれしいです。

お読みいただき、ありがとうございました。

 

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【身体・心の痛みを根本から改善・健康のメンテナンス・予防整体】

田中健康院   バランス反射療法会員

愛知県一宮市緑１-１０-１０グリーンハイツ１０６

JR・名鉄一宮駅から車で７分

名鉄バス一宮駅５分・印田バス停から徒歩３分

TEL　０５８６－２５－８０６６

診療時間　月～金　 午前９：３０～１２：３０

　　　                   午後３：００～　８：００

　　　　　　　　土曜　　午前９：００～１８：００

　　　　　　　　日曜日　休日

祝日は午前診療のみ　【予約制・一日の人数を限定】

 

当日予約もできますが、出来るだけ早めにお願いします。

 

【当院の実績】

腰の痛・ヘルニア・ギックリ腰・お尻から足にかけての痛み、しびれ

坐骨神経の痛み、しびれ・股関節の痛み・膝の痛み手・足の痛みしびれ

肩の痛み・首の痛み・頭の痛み・背中の痛み・腕、指、かかとの痛み

筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

だるさ・お腹の不調・身体の歪み・姿勢の悪さ

猫背 骨盤調整（更年期、産後ケア、不妊体質）・ 事故の後遺症

自律神経の不調（不安、不眠、めまい、ドキドキ感・違和感・痛み）

など多くの実績があります。

 

ご質問・ご相談だけでもお気軽にどうぞ

 

「ホームページを見て」とお電話していただけると、うれしいです。

 

【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

はじめてのゴルフを4日後、腰が痛くて気になる方が来院

 

腰が痛くなって3～4日なりますが痛みがあり、ゴルフが

お得意様と行かなければなりません

 

半部諦めていましたが、会社の上司にすすめられお見えになりました。

はじめてのゴルフで腰まで痛くては、困りますね。

 

仕事柄パソコンを長い時間され、肩が凝るそうです。

何気なく動いた時、腰に痛みが走り、それ以来、痛みが取れません

時間が立てば良くなると思っていたそうです。

 

ゴルフの日にちが迫って来たので諦めていたそうです。

 

急なゴルフの練習や運動不足が重なったのでしょう

体全体のバランスを整え腰に負担ない動きが出来ます。

 

まだ、少し、前に倒す時に痛みがと言われますが

以前は少し曲げただけで痛みがあり

今はそれ以上曲げて痛い所まで痛いと言われます。

今日はこれ以上曲げないようにして下さいとお願いしました。

痛みを体（脳）に覚えさせると痛みが現れます。

 

ゴルフ前日に体のバランスを整え、痛くないのでゴルフに参加していただきました。

1週間後、無事ゴルフはでき、はじめての事で

走って、打って大変だったそうです。

これから練習して、上達したいそうです。

 

 

痛い所があると気になって好きなことが出来ないのは

とてもつらい事です。

諦めないで、好きなことややりたい事をして下さい。

皆様を応援したいと思います。

 

田中健康院からのお願いです！

 

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

健康のメンテナンス整体　田中健康院

 

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お読みいただき、ありがとうございました。

 

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筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

だるさ・お腹の不調・身体の歪み・姿勢の悪さ

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