知らない間に、圧迫骨折で痛い

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近、圧迫骨折の方が多いです。

知らない間にと思っていますが

 

尻もちをついて、いたとか

転んで踏ん張った事や

誰かに背中を押された事でなる事が

簡単になります。

 

骨が弱くなっている方に多いです。

 

食事のバランスと軽い運動と

少しは、太陽を浴びて下さい。

 

カルシウムを取ってもカルシウム不足になるので

ビタミンDが必要です。

 

圧迫骨折は一度、寝たら起き上がれい程痛いです。

 

転んだり、尻もちをついたりして

急に痛くなったら、圧迫骨折を考えて下さい

 

転ばないよう、尻もちをつかないよう

気をつけて下さい。

治療で背骨を強く、押されるとなることもあります。

 

田中健康院からのお願いです！

 

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

健康のメンテナンス整体　田中健康院

 

みなさまの参考になればうれしいです。

お読みいただき、ありがとうございました。

 

【身体・心の痛みを根本から改善・健康のメンテナンス・予防整体】

田中健康院   バランス反射療法会員

 

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

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