男性も冷え症に悩んでいる人が多くなりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

冷えは女性だけの問題ではなく、

男性も悩んでいる人が多いようです。

 

男性の場合、冷えを感じているが冷え対策を

行っている人は少ない

冷えは女性のものと意識があるかもしれません

 

最近では20代から30代の若い男性も

冷えを自覚していない（隠れ冷え症）の人がいるそうです。

 

若い男性に多いのは体全体の体温が低く、

内蔵が冷えると全身の機能が落ちます

 

オフィス生活による運動不足やストレスが

冷えの原因になりやすいです。

 

ストレスを抱えて状態では自律神経の反応が低下して

寒さを感じにくくなる、冷えを放っておくと

男性でも肌荒れ、下痢、便秘、風邪などの不調が起きます。

 

 

若い男性は運動不足による筋力の低下、ストレス

自律神経の乱れ、服装の乱れ、食生活の乱れなどの

原因で冷え症になることが多いです。

 

冷えによって体の不調を感じている人が多いです。

体が冷えると免疫力落ち、様々な病気になりやすいです。

 

冷えは万病の元と言われ

かぜはをひきやすく、昼間も元気がなく睡眠不足など

影響がでます。

 

また肩こりや腰痛、頭痛、不眠、便秘など

不快な症状が現れます。

 

 

田中健康院からのお願いです！

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ
家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

健康のメンテナンス整体　田中健康院

みなさまの参考になればうれしいです。

お読みいただき、ありがとうございました。

 

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【身体・心の痛みを根本から改善・健康のメンテナンス・予防整体】
　田中健康院   バランス反射療法会員

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【当院の実績】

腰の痛・ヘルニア・ギックリ腰・お尻から足にかけての痛み、しびれ

坐骨神経の痛み、しびれ・股関節の痛み・膝の痛み手・足の痛みしびれ

肩の痛み・首の痛み・頭の痛み・背中の痛み・腕、指、かかとの痛み

筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え

体調不良・疲れ・だるさ・お腹の不調

身体の歪み・姿勢の悪さ・猫背・骨盤調整（更年期、産後ケア、不妊体質）

自律神経の不調（不安、不眠、めまい、ドキドキ感・違和感・痛み）

事故の後遺症

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