左手がむくみ、思うように手が使えない

左手がむくみ、思うように手が使えない

手が痛くて動かせないの、大変不便です。

まだ左手だからいいかと感じていたのでしょう

どのような箇所でも痛くて使えないのは

不便ですが、無理に使うのでまた違う所に

負担んがかかり別の所まで悪くすることが

多いです。

この方の原因は左足のかかとにありました。

左足を地面に着いた時、骨折ではなく

ひびが入っていたかもしれません

休んでいればよかったのですが病院で軽い固定ギブス

をして仕事をしていたそうです。

3ヶ月経っても痛みはあったそうです。

半年すぎて、長い時間立っていると足が痛くむくんで

いたそうです。

無理に痛くないよう足を使っていたのでしょう

痛みはないがたまに足がむくんでいたそうです。

その影響で腰や背中、肩、首、頭までそして

左手に痛みやむくみで動かなくなったとのです。

早めに、軽いうちに、体のバランスを整えていれば

このように左手が動かなくなり不便がなかったと思います。

田中健康院からのお願いです！

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

健康のメンテナンス整体　田中健康院

みなさまの参考になればうれしいです。

お読みいただき、ありがとうございました。

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【身体・心の痛みを根本から改善・健康のメンテナンス・予防整体】

田中健康院   バランス反射療法会員

愛知県一宮市緑１-１０-１０グリーンハイツ１０６

JR・名鉄一宮駅から車で７分

名鉄バス一宮駅５分・印田バス停から徒歩３分

TEL　０５８６－２５－８０６６

診療時間　月～金　 午前９：３０～１２：３０

　　　                   午後３：００～　８：００

　　　　　　　　土曜　　午前９：００～１８：００

　　　　　　　日曜日　休日

祝日は午前診療のみ　【予約制・一日の人数を限定】

当日予約もできますが、出来るだけ早めにお願いします。

【当院の実績】

腰の痛・ヘルニア・ギックリ腰・お尻から足にかけての痛み、しびれ

坐骨神経の痛み、しびれ・股関節の痛み・膝の痛み手・足の痛みしびれ

肩の痛み・首の痛み・頭の痛み・背中の痛み・腕、指、かかとの痛み

筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

だるさ・お腹の不調・身体の歪み・姿勢の悪さ

猫背 骨盤調整（更年期、産後ケア、不妊体質）・ 事故の後遺症

自律神経の不調（不安、不眠、めまい、ドキドキ感・違和感・痛み）

など多くの実績があります。

ご質問・ご相談だけでもお気軽にどうぞ

「ホームページを見て」とお電話していただけると、うれしいです。

【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

腰痛を一回で治してほしい

患者さんからのいただいた、質問です。

一回で治したい！

残念ですが、
あなたの体は簡単なものではありません

今の状態よりは良い状態にはできます

簡単に治るのであれば、
寝て体を休息すれば1～2日で治っています。

それで良くなっても、それは、脳の方が
痛くない姿勢をしているだけかもしれません

それでも、痛や症状があるのですから
あなたの体の痛みや症状は簡単なものではないのです。

あんたは自分の体を何年、負担をかけていますか？

中には一回で良くなる人もいますが
その人は自分で治す力（免役力）が高い方ですが

その後のケアが必要になります。

痛みとしてはないのですが体のバランスの良い状態を
脳や体に習慣づけ、安定した状態にします。

一度悪くした所は、どうしてもキズ痕として残ります。
キズ痕は周りよりは負担がかかっています。

何か体調の悪い時はキズ痕がうずく方もいますので
体のケアが必要になってきます。

悪くなる前や体調が低下している時は
体のバランスを整えることをおすすめしたいです。

田中健康院からのお願いです！

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

健康のメンテナンス整体　田中健康院

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

膝が痛いのが良くなったら腰がヘルニアになった方

膝が以前痛いと感じていたが
知らない間に良くなっていたのですが

急に腰が痛くなり病院でヘルニアを診断された方
が来院しました。

腰が痛くなる前にどこか痛くなかったですかと
質問して、膝の痛みがあった事を思い出したそうです。

膝を特別酷使した訳でもなく痛くなったそうです。
そのまま放置していたそうです。

体の歪みで腰に負担があったのですが

腰をかばい、膝を曲げて状態で体を使っていたのでしょう

先に膝の違和感や痛みが現れただけで

腰の負担が重なり、気が付いたらヘルニアの状態です。

膝が痛い時に体のバランスを整えていれば

ヘルニアまでにはならなかったかもしれません

ヘルニアの患者さんに多いのは腰の痛みだけでなく

違う箇所が悪くなる事が多いです。

足首や足の痛み膝、足の付け根の股関節など

腰は痛くないのにと言われます。

どこか一つ痛い所があれば必ず体は歪んでいます。

痛い所だけが悪いのでなく体全体のバランスの調整を

おすすめします。

ひどくなる前に、ご相談ください。

当院では体の歪み、ねじれを整えております。

体のねじれを取れば、今までにない快適な生活が

送れます。

田中健康院からのお願いです！

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

寒くなって、朝起きる時に腰が痛くなる方が来院

もう12月、今年の寒い冬の始まりです。

朝の気温は3～4℃です

車のフロントガラスも凍ています。

忘年会や仕事の忙しさで生活が不規則になっていませんか

家事も忙しいですね、まだこれから大掃除があります。

寒い時に大掃除はつらいものですね。

温かい時に大掃除をする習慣にすればいいのにね

寒くなると筋肉も緊張して縮みます。

縮むと筋疲労が起きます。

急な動作などで筋肉がついてこれません

体を起こす時、今まで寝ていたので体を支える筋肉も

お休みです。

寒さのせいで筋疲労もあり、筋肉がビックリします。

まずは朝起きたらゆっくり体を横向きして

膝を曲げ上肢を起こしましょう

かけ声をかけるのもいいかもしれませんね

体を冷やさない、睡眠をとる、軽い運動などを

おすすめします。

これからもっと忙しくなる方が多いですが

今は緊張しているのでわかりませんが

お休みの日には緊張がなくなるので

その時は気をつけましょう。

休みの日に調子が悪くなる方が多いですよ

みなさん、いつもありがとございます。

心遣い恐縮です。

とても美味しくいただきました。

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腰痛の予防のため筋トレ運動で腰が痛い方来院

腰痛の予防のため、筋肉を鍛えればいいと考えて

毎日トレーニングして痛くなったそうです。

原因もわからず腹筋を鍛える方が多いです。

腰痛も前側と後ろ側、両サイドの筋肉バランスが

悪くなり痛みとして現れたのです。

ただ筋肉を鍛えればいいものではありません

バランスを整えれば良くなるのです。

体を支える筋肉は必要ですが

一方だけ鍛えてもその差が大きくなるだけで

痛みは悪化することもあります。

また長い年月同じスポーツをしていると筋肉が細くなり

筋肉の繊維が細くなるのです。

以前は筋トレで筋肉は太くなりましたが

同じ運動をしていると筋肉の繊維が細くなり

細くみえます。

このような方は違う運動をして下さい

または休息が必要です。

何もしないで筋肉を休めてあげてください。

筋トレもたまには必要ですが

むやみにする必要はありません

散歩でもいいかもしれません

関節を無理なく自然に手足を動かすのが

いいですね。

田中健康院からのお願いです！

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

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はじめてのゴルフを4日後、腰が痛くて気になる方が来院

腰が痛くなって3～4日なりますが痛みがあり、ゴルフが

お得意様と行かなければなりません

半部諦めていましたが、会社の上司にすすめられお見えになりました。

はじめてのゴルフで腰まで痛くては、困りますね。

仕事柄パソコンを長い時間され、肩が凝るそうです。

何気なく動いた時、腰に痛みが走り、それ以来、痛みが取れません

時間が立てば良くなると思っていたそうです。

ゴルフの日にちが迫って来たので諦めていたそうです。

急なゴルフの練習や運動不足が重なったのでしょう

体全体のバランスを整え腰に負担ない動きが出来ます。

まだ、少し、前に倒す時に痛みがと言われますが

以前は少し曲げただけで痛みがあり

今はそれ以上曲げて痛い所まで痛いと言われます。

今日はこれ以上曲げないようにして下さいとお願いしました。

痛みを体（脳）に覚えさせると痛みが現れます。

ゴルフ前日に体のバランスを整え、痛くないのでゴルフに参加していただきました。

1週間後、無事ゴルフはでき、はじめての事で

走って、打って大変だったそうです。

これから練習して、上達したいそうです。

痛い所があると気になって好きなことが出来ないのは

とてもつらい事です。

諦めないで、好きなことややりたい事をして下さい。

皆様を応援したいと思います。

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

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腕を挙げると肩甲骨の外側が痛く仕事が出来ない仕事の途中に来院

忙しい時期の美容師さんが仕事中、急に腕を挙げると痛みが現れ

仕事が出来ない、まだこれから忙しいので、仕事中に来院されました。

以前から、肩を動かすと、肩甲骨辺りに音が鳴って違和感が

あったそうです。

気になり無理に動かして筋肉を傷めたの痛みとして現れたのでしょう

美容師の仕事は一日中立ち仕事で、前かがみ、休憩もあまりなく

大変な仕事です。

立っている姿勢が悪くお尻は下がり後ろ体重で身体を捻じり立っています。

この方は右のお尻が下がり右の肩甲骨を下に引っ張っていました

肘を曲げ腕を挙げる時肩甲骨に痛みがでました。

肩甲骨周りの筋肉のバランスが悪いのですが

原因は別の所にあります。

体全体のバランスを整え、腰を調整した時痛みは良くなっています。

肩甲骨だけや痛い所だけの治療では、何も問題を解決できません

原因を見つけて体のバランスを整え体に無理のない負担がない動きが

できるようにすれば、痛みは良くなります。

また体をやすめることも必要です。

疲労は十分な睡眠が必要です。

体は寝ている間に自分の力でよくなっていきます。

それでも良くならない時は、治す力が低下しています

歪んだ体のままでは治す力も低下しますので

まずは、体を整える事をおすすめします。

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岐阜市の不妊治療整体の先生から糸の柿をいだだきました。

岐阜市の不妊整体の熊沢薬手院の先生から高級な柿、糸の柿をいただきました。

はじめて食べる柿です。

とても大きくて熟成された味です。

柿はビタミンＣビタミンＫ、Ｂ１、Ｂ２、カロチン、タンニン（渋味の原因）、ミネラルなどを多く

「柿が赤くなれば、医者が青くなる」という言葉があるほど柿の栄養価は高いのです。

「二日酔いには柿」といわれているのは、ビタミンＣとタンニンが

血液中のアルコール分を外へ排出してくれるからで、

豊富なカリウムの利尿作用のおかげともいわれています。

これから忘年会のシーズンで飲み過ぎた時柿を食べれば良いですね。

岐阜市の不妊整体・熊沢薬手院

岐阜県岐阜市茜部野瀬１－５－７
０５８－２７１－４８１８

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腰痛、股関節、膝の痛みの骨盤周辺、筋肉ストレッチ

骨盤周辺の解剖学の勉強会

花房さんありがとうございます。

奈良市の一条整体で勉強をしてきました。

骨盤周辺の筋肉、靭帯の作用など

とてもためになりました。

各地の先生方と一緒に骨盤周りの筋肉の作用を確認でき

腰痛や股関節、膝の痛みなど患者さんにとても

役立つと思います。

骨盤周辺の筋肉のストレッチをみなさんの紹介できます。

腰痛、股関節、膝、足など痛い方一度

試してはいかがでしょうか

奈良市の託児付・一条整体院
奈良市大宮町1丁目3-7
074235-4976

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椎間板ヘルニア、首や腰でお悩みの方足関節を改善してみませんか

バランス反射療法研究会の講習会で

とてもいいことを勉強してきました。

ヘルニアはどうしてつぶれたり飛び出したり

するか、知っていますか

体を前や後ろに倒しても椎間板はでます。

体を左右に倒しても出ますが

体操なんかでは飛び出したものが戻らない事はありません

そこに体を左右にねじれば椎間板は出やすくなります。

雑巾を捻じるみたにです。

捻じっても戻す力があるので普段は戻ります。

長年の悪い姿勢や無理な姿勢、絶えず捻じって生活

していれば、戻りが悪くなります。

ひとの体は睡眠している間に元に戻りますが

睡眠不足や生活の乱れ、慢性の疲労、ストレス

から体が元にもだらなくなります。

また人は二本足で立って生活をしています。

足関節に絶えず負担がかかり、踏ん張って

耐えています。

どうしても足関節に無理がかかり傾きができます。

土台の足関節が傾いていたら体全体も傾き

歪みねじれます。

その土台である足関節を調整して体の歪み、ねじれを

整えれば体が元に戻り椎間板も元に位置に戻ります。

まずは土台の足関節の調整をしてはいかがでしょう

椎間板ヘルニアがつぶれたり飛び出たのを手術で

取っても、歪みやねじれがあれば、また椎間板は

同じ所や違う所がつぶれ、飛び出る事もあります。

手術してもまたしびれや痛みが出るのそのせいです。

手術をした方も、これから手術を考えている方

一度試してはどうでしょうか

激痛で排便排尿障害がある方は手術した方がいいと思います。

一度ご相談して下さい。

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肩の痛み・首の痛み・頭の痛み・背中の痛み・腕、指、かかとの痛み

筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

だるさ・お腹の不調・身体の歪み・姿勢の悪さ

猫背 骨盤調整（更年期、産後ケア、不妊体質）・ 事故の後遺症

自律神経の不調（不安、不眠、めまい、ドキドキ感・違和感・痛み）

など多くの実績があります。

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

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