卒業シーズン

卒業式もあとは大学生、小学校、幼稚園があります。

まだ進路が決まってない人や

友人とのお別れや遊ぶのに忙しい

お別れと新しいスタートと

とても忙しいと思いますが

この時期、交通事故に気をつけて下さい。

春で気持ちも解放的で

日差しが温かくなってとても眠い人もいます。

散歩をしている方も多くなっています。

年度末で、道は混雑して、道路工事が知らない間に

始まっています。

みなさん急がないで、下さい。

歩行者や自転車もいます。

最近はマナーの悪い歩行者や自転車が多いと言いますが

車を運転する人もお互い様です。

どちらも、少しでも相手の事を思いやっていればと

新しいスタート前です。

お互い気をつけて行動しましょうね。

田中健康院からのお願いです！

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

健康のメンテナンス整体　田中健康院

みなさまの参考になればうれしいです。

お読みいただき、ありがとうございました。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【身体・心の痛みを根本から改善・健康のメンテナンス・予防整体】

田中健康院   バランス反射療法会員

愛知県一宮市緑１-１０-１０グリーンハイツ１０６

JR・名鉄一宮駅から車で７分

名鉄バス一宮駅５分・印田バス停から徒歩３分

TEL　０５８６－２５－８０６６

診療時間　月～金　 午前９：３０～１２：３０

　　　　　　　　　　　　　午後３：００～　８：００

　　　　　　　　土曜　　午前９：００～１８：００

　　　　　　　　日曜日　休日

祝日は午前診療のみ　【予約制・一日の人数を限定】

当日予約もできますが、出来るだけ早めにお願いします。

【当院の実績】

腰の痛・ヘルニア・ギックリ腰・お尻から足にかけての痛み、しびれ

坐骨神経の痛み、しびれ・股関節の痛み・膝の痛み手・足の痛みしびれ

肩の痛み・首の痛み・頭の痛み・背中の痛み・腕、指、かかとの痛み

筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

だるさ・お腹の不調・身体の歪み・姿勢の悪さ

猫背 骨盤調整（更年期、産後ケア、不妊体質）・ 事故の後遺症

自律神経の不調（不安、不眠、めまい、ドキドキ感・違和感・痛み）

など多くの実績があります。

ご質問・ご相談だけでもお気軽にどうぞ

「ホームページを見て」とお電話していただけると、うれしいです。

【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

ヤフーのネタりかの記事の中に家事でのギック腰

ぎっくり腰のリスク激増！家事に潜む「腰を痛めてしまう」

危険な動作５つ

ホースの短い掃除機を立ったまま使う

トイレの掃除を立ったまま行う

高い場所に手を伸ばして拭き掃除をする

高い場所に洗濯物を干す

足の踏み場が少ないキッチンで作業する

家事仕事は前かがみの姿勢が多いです

立ったままで腰にとても負担がかかります。

背伸びをして手を伸ばしての作業は腰の筋肉に無理がかかっています。

背伸びをして背中、腰の筋肉をストレッチをして伸ばした状態で

手を使うと腰や背中に負担がかかり筋疲労が起きます

筋疲労の状態でいると何でもない動作で筋肉を痛めてしまいます。

ぎっくり腰の時や腰痛の時は家事の掃除機が痛くて出来ません

少しでも手を前にだしたり、伸ばしたりすることが出来ません

掃除機は体を横向けて、どちらかの手を前にだし片方の足を前にだした

状態がとても腰に無理がかかります。

体の真ん中で掃除機を使えればいいのですが

このような掃除機はありません

片側だけでなく交互にしたいのですが、なかなか難しいです。

出来るだけ膝を曲げて、立ったままでなく掃除していただければいいのですが

高い所のものを取る時は出来るだけ何かに乗って取って下さい

洗濯ものを干す時は低い位置で干してください

手を伸ばして、つま先立ちは出来るだけやめましょう

何かをするときは出来るだけ近くに行ってして

手だけ伸ばすとか上体だけ伸ばすのはやめましょう

毎日の積み重ねで腰に負担がかかって腰痛になったり肩こりや

色々な所まで負担がかかりさまざまな症状が現れます。

たまたま腰が痛いだけで今度は違う所に痛みが現れるかもしれません

田中健康院からのお願いです！

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

健康のメンテナンス整体　田中健康院

みなさまの参考になればうれしいです。

お読みいただき、ありがとうございました。

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坐骨神経の痛み、しびれ・股関節の痛み・膝の痛み手・足の痛みしびれ

肩の痛み・首の痛み・頭の痛み・背中の痛み・腕、指、かかとの痛み

筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

だるさ・お腹の不調・身体の歪み・姿勢の悪さ

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

いなざわ　梅まつり（第9回）

いなざわの梅まつり

3月7日（土）8日（日）AM9:30～PM4:00

会場愛知植木センター

稲沢市堀之内町花の木129番地

稲沢市役所から無料シャトルバス

稲沢市観光協会
電話　0587-22-1414

国府宮のはだか祭（儺追神事）

3月3日は稲沢市国府宮のはだか祭です。

午後3時頃にはだかの人が国府宮神社に集まりはじめます。

午前中に国府宮神社でお参りして、出店でお買い物もいいですね

なおいぎれやお守りもその時購入したらいいですね

今年は3月でいつもの年より少し遅いです

はだか祭が終わると、温かくなって春がきます。

3月は稲沢でお祭りが続きますね

植木を買いに行くのもいいと思います。

もう春が近くになってきます。

田中健康院からのお願いです！

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

事故でムチウチ、整形外科で異常なし、でも手、足がしびれるのはどうして？

自転車と車の事故で左半身車に当たり右側を地面に強打

病院では全治10日と言われ

首と肩が痛い

病院ではリハビリで手、肩の運動、低周波、けん引など

手や肩を動かすと痛く、気分が悪くなるそうです

台所で食事の支度や自転車に乗ると首、肩、腰が痛くなる

手や足がしびれると訴えると首のＭＲＩ

首のレントゲンでは椎間は狭くなっているが

事故とは関係ないと言われ

それまでは手や足のしびれがなく

事故後にしびれや痛み

立って首を前に倒すと痛くなり

寝てる時も同じ姿勢でいると痛くなる

これでは仕事にも行けなく

大変つらい思いをして日常生活を送っているそうです。

ＭＲＩの結果も異常がないので

しびれるのは・・・・

整形外科では異常がないそうです。

確かに椎間は狭く首が前にも後ろにも動きが悪いです。

首肩の筋肉が緊張して腰の腰椎の前弯がとても強いので

腰も痛いでしょう

車とぶつかり地面に強打していれば全身痛くて当たり前ですね

全身のバランスを整え、首、腰が正しい位置に戻るように

して、いきます。

今は週に1回通院して、首も以前よりは楽になり

長い時間眠ることができなかったのですが

この間、知らない間、ぐっすり眠っていたそうです

寝ても首が痛いのはとても辛いですね

もうしばらくの辛抱です。

仕事のも復帰して、普通の生活が出来るようにしましょう

本当に事故は怖いですね

気をつけていても相手がいる事なので

気をつけても気をつけても、気をつけましょう

病院で異常がなく首や肩、腰、背中が痛い、違和感が

あれば、田中健康院で全身のバランスを整え

体を正しい位置に戻して正しく動けるようにしませんか！

田中健康院からのお願いです！

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

歯が痛くなり、無理にお願いして一宮市の本町歯科

久しぶりの歯医者さんです。

もう何十年も行っていません

でもこの痛みには、歯医者に行くしかありません

さて、どこの歯医者に行けばいいのか？

急には治療していただけないでしょう

いきつけの歯医者はない

友人に知っている歯医者さんでどこが

いいのか紹介していただきました。

友人が言うには「親切で痛くなく、やさしい先生で

みなさんの評判もいい、確かな歯医者さん」

思い切って予約を入れました。

7時までに入って下さいと

歯は痛いが歯医者に行くのも怖い

ドキドキもので覚悟を決め、行きました。

受付でも全身力が入り、何が何だかわからなく

15分ぐらい待って、レントゲン室

むし歯の状態の説明

痛いとまではいかないが麻酔の針だけで

後は痛くなかったです。

でも歯医者さんの機械の音がとても怖いですね

あの音で何をしているのかとても怖いです。

先生が今日はこれで終わりです。と言った時

ひと安心しました。

痛くはなかったのですが

また通院しなくてはいけません

2週間後です。

みなさん遅い時間まで、すみませんでした。

お手数をかけました。

スタッフのみなさんや先生はとてもやさしく

感じが良かったです。

本町の中で駐車場もあり、とても便利のいい所です。

急な申し込みにを受けていただけて

ありがとうございます。

まだまだ歯医者さんに行きますので

いく前は覚悟を決めていきます。

今回治療中はず～と目を閉じていましたので

いつか目を開けていたいと挑戦します。

誰かが「いい歯医者さん知らない」と聞かれましたら

本町歯科を紹介します。

評判のいい歯医者さんですよ

一宮市の本町歯科

本町アーケードの中

【住所】愛知県一宮市本町2丁目4-26　 【電話】0586-24-3800

10:00～19:00　日曜日の午前診療　祭日木曜日休み

田中健康院からのお願いです！

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

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筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

テレビで紹介された、ココナッツオイル中鎖脂肪酸食べています。

最近またテレビで紹介されたと患者さんが言っていました。

ココナッツオイルて、どうなの？

私は食べていますよ

いいんだ～？

以前にもブログにも書きました。

院内便りにもココナッツオイル・中鎖脂肪酸の事を記事にしました。

テレビで放送すると、その商品が売り切りになるみたいで

早めに購入しないと無くなってしまいそう

私はまだ、残っていますが

追加注文しました。

今だと1～２週間待ちです。

種類もたくさんありますが

加工や熱処理されていない

エキストラバージンオイルがいいそうです。

450ｇぐらいで1000円から7000円台です。

毎朝パンに塗って食べ、炒め物の油をココナッツオイル

にしています。

スプーン1杯を直接食べる時もあります。

味は少し甘い感じで無味で油ぽくないです

とても食べやすいです。

手や顔につけてもいいみたいでしっとりしています。

効果ですか、

はじめて食べた時に、便の出がスムーズです。

私は決して便秘ではありません、一日一回は排便します。

それでも、便の出が良く、お腹がへっこむ感じです。

気にいって食べているのは以前にも書いた

「中鎖脂肪酸は、肝臓へ通じる門脈を経て、
直接肝臓に運ばれ、効率よく分解されてエネルギーとなります。

糖質摂取が少ない条件では、中鎖脂肪酸は肝臓で
ケトン体を大量に産生することができる。
ケトン体はがん細胞の増殖を抑える作用がある。」

中鎖脂肪酸の入った食用油は体脂肪をつきにくくする

ケトン食に興味があったからです。

食事した後に血糖値を下げるためインスリンが分泌され

そのインスリンはがん細胞の増殖を促進する作用があります。

糖質はがん細胞のエネルギー源として優先的に使われ

しかもインスリンの分泌はがん細胞の増殖を刺激するからです。

中鎖脂肪を多く摂取すると、がん細胞の増殖を抑え

体重を増やす効果が期待できます。インスリン分泌を増やさず

正常細胞のエネルギー源になり、がん細胞はケトン体を利用できないからです。

またアルツハイマーとか認知症に良いと言われているからです。

1. コレステロール値を下げる

2. 免疫力をあげ、強い体を作る

3. 甲状腺機能を健康に保つ6. ダイエットに効果あり！

4. 高い抗酸化作用があり、若さを保つ！

5. 保湿力がありビタミンEを多く含む

無敵ですね。

今、流行っている、ココナッツオイル・中鎖脂肪酸

しばらく続くと思います。

売り切れに注意ですね

また体の変化やいい事がありましたら報告します。

みなさんの報告も待っています。

田中健康院からのお願いです！

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

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お子さんと一緒に腰痛のお母さん【田中健康院】整体

当院はお子さまは大歓迎です。

お子さまの笑顔やパワーをいただきたいです。

まだお子さんが小さくて、腰を曲げる事や下に座る事が多い人

お子さんを抱っこしなくてはいけない人

腰が痛いのに大変です。

腰痛がなかなか良くならなく困っていませんか

そのような人が当院にはたくさんお見えになります。

今までは、早く良くなっていたのに

治りが悪くなっていると感じていませんか

治療後良くなっても、また今まで通りの生活をして

無理な姿勢から子供を抱っこしていませんか

普段の生活を少し変える事や気をつける事で

腰痛も少し良くなってきます。

小さなお子さんと生活するのはとても、楽しくとても大変です。

田中健康院からのお願いです！

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【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

O脚や膝の痛い人、無理な矯正はしない整体【田中健康院】

Ｏ脚の膝の新しい治療方を研究してきました。

今までＯ脚の膝の矯正は無理やりな感じや器具を使用したり

している所が多いです

今回バランス反射療法研究会の講習会で

痛くもなく、無理な事や器具など使わないで調整ができます

今までの膝だけの治療で終わっていた方

膝だけが悪いのではありませんよ

立った姿勢や歩く姿勢で偏った姿勢で生活していれば

よく使う膝に負担がかかっています。

膝だけでなく体全身のバランスを整え、今まで負担のかかった

膝も正しい位置に戻ります。

変形の進んだ方は、変形は良くはなりませんが

動かす時に楽に動く事ができます。

これ以上変形しないよう、体のバランスを整えて

楽に動ける、歩ける膝にしてみませんか

Ｏ脚で悩んでいて、諦めている方

時間はかかりますが挑戦してみてはどうでしょう

痛くもない、無理な矯正や器具は一切使いません

今回も全国の勉強熱心な先生方と研究して

患者さんのお役に立てるよう、頑張っています。

もし、大阪や京都など他の県で

どこか治療院をお探しなら

自信を持って紹介できます。

また、勉強がしたい方

真剣に体の歪みや仕組みを研究しています。

真剣に治したい方におすすめします。

また、治療の事や体の仕組みを真剣に勉強したい方

私まで連絡ください。

バランス反射療法研究会の公開セミナーが

今年も4月と5月にあります。

【バランス反射療法研究会】公開セミナー開催について

２０１５年度公開セミナー
（大阪セミナー）　４月１２日（日）上本町　　　吉野旅館
（名古屋セミナー）５月１０日（日）名古屋駅南　パークホテルつちや

［申し込み方法］

【バランス反射療法研究会】まで、FAXか電話で公開セミナー要綱を
請求のうえ添付の申し込み用紙にて、お申込みしてください。

公開セミナー要綱請求の際、住所・氏名・電話番号・FAX番号を明記の上
FAX・電話にてお伝えください。折り返し発送します。

『バランス反射療法研究会本部』　

06-6671-9369

06-6671-9366

バランス反射療法研究会ＨＰはこちらをクリックして下さい。

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坐骨神経の痛み、しびれ・股関節の痛み・膝の痛み手・足の痛みしびれ

肩の痛み・首の痛み・頭の痛み・背中の痛み・腕、指、かかとの痛み

筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

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腰や足が痛い、高齢の患者さんのお話しです。

月に１～２回お見えになりますが

月に1回病院で貼り薬をもらいに通院するそうです。

別に使用するわけでもなく、薬局で買うより安いのと

家族が使うそうです。

孫や息子さんが、使用するため病院に行くそうです。

たくさんあるみたいです。

私にも使うならどうぞと言われました。

家族思いの方ですね。

眼科は2ヶ月に1回いくそうです。

白内障ではないのですが

予防のため検査に行くそうですが

ついつい忘れて3ヶ月目に行くと

先生に叱られるそうです。

また忘れて、叱られたと言っていました。

ここでも、目薬を白内障用と栄養用をもらうそうですが

どうも息子さんが目の栄養用の方を使うそうです。

自分ではあまり使わないそうですが

これも家族、息子さんのために病院にいくそうです。

田中健康院からのお願いです！

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肩の痛み・首の痛み・頭の痛み・背中の痛み・腕、指、かかとの痛み

筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

だるさ・お腹の不調・身体の歪み・姿勢の悪さ

猫背 骨盤調整（更年期、産後ケア、不妊体質）・ 事故の後遺症

自律神経の不調（不安、不眠、めまい、ドキドキ感・違和感・痛み）

など多くの実績があります。

ご質問・ご相談だけでもお気軽にどうぞ

「ホームページを見て」とお電話していただけると、うれしいです。

【一宮市の整体】マッサージ師も認めて通う田中健康院

チョコレート、ケーキ・パティスリー・ケー・シマオ【愛知県一宮市】

パティスリー・ケー・シマオのケーキをいただきました。

チョコレートの専門店です。

患者さんが一度行ってみたかったと言う店です。

田中健康院の近くにあります。

私も一度、チョコレートケーキとチョコを買いました。

お店のご主人が丁寧に説明とお見送りをして

いただきました。

感じのいい夫婦でやっています。

さすがに専門店でチョコレートケーキは

とても美味しいです。

今回いただいたケーキも美味しかったです。

患者さんが美味しそうなのでプレゼントしてくれました。

とても喜んでいただき良かったです。

もうすぐ、バレンタインデーですが

パティスリー・ケー・シマオでチョコレートを

買ってはいかがでしょうか

今は自分のために、ご褒美で自分チョコを

買う人がたくさんいるみたいです。

また、義理チョコもいまだ健在です。

義理でもいただくととてもうれしいですね。

2月14日（土）まだ間に合いますよ。

愛知を代表するチョコレート、ケーキ、洋菓子専門店、
パティスリー・ケー・シマオ【愛知県一宮市】

〒491-0862 愛知県一宮市緑2-2-21　
メゾングリーンヒル105
TEL:0586-72-7172

パティスリー・ケー・シマオ【愛知県一宮市】

田中健康院からのお願いです！

あなたの健康は家族の健康、家族の健康はあなたの健康

あなたが健康じゃないと、家族も健康じゃなくなりますよ

家族が健康じゃないと、あなたも健康じゃなくなりますよ

健康のメンテナンス整体　田中健康院

みなさまの参考になればうれしいです。

お読みいただき、ありがとうございました。

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【身体・心の痛みを根本から改善・健康のメンテナンス・予防整体】

田中健康院   バランス反射療法会員

愛知県一宮市緑１-１０-１０グリーンハイツ１０６

JR・名鉄一宮駅から車で７分

名鉄バス一宮駅５分・印田バス停から徒歩３分

TEL　０５８６－２５－８０６６

診療時間　月～金　 午前９：３０～１２：３０

　　　                   午後３：００～　８：００

　　　　　　　　土曜　　午前９：００～１８：００

　　　　　　　　日曜日　休日

祝日は午前診療のみ　【予約制・一日の人数を限定】

当日予約もできますが、出来るだけ早めにお願いします。

【当院の実績】

腰の痛・ヘルニア・ギックリ腰・お尻から足にかけての痛み、しびれ

坐骨神経の痛み、しびれ・股関節の痛み・膝の痛み手・足の痛みしびれ

肩の痛み・首の痛み・頭の痛み・背中の痛み・腕、指、かかとの痛み

筋肉や関節の痛み違和感・神経痛・ムチウチ・寝違え・体調不良 疲れ

だるさ・お腹の不調・身体の歪み・姿勢の悪さ

猫背 骨盤調整（更年期、産後ケア、不妊体質）・ 事故の後遺症

自律神経の不調（不安、不眠、めまい、ドキドキ感・違和感・痛み）

など多くの実績があります。

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